segunda-feira, 30 de dezembro de 2013

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2 Meses e 11 Dias de muito AMOR

Oi meninas... Tenho muitas coisas pra contar... muitas novidades... primeiro quero pedir desculpa a demora, mas é que fiquei realmente sem tempo e ainda estou kkkkk mas adoro cada minuto, não tem nada mais gostoso do que ser mãe... meu filho lindo nasceu dia 19/10/2013 com 50 cm pesando 3.430, minha maior alegria meu Miguel...

Primeiro contato fora da barriga... amo muitooooo


 Primeiro Dia do Miguel com a mamãe...

Saindo da maternidade... Príncipe lindo... Amo


Vou contar um pouco como foram nossos dias até agora...
Minha mãe e meu marido me ajudaram muito, meu marido saiu de ferias no mês de novembro e ficou em casa comigo, minha mãe tirou ferias também pra poder ajudar, foi muito bom poder contar com eles...
 Tenho que confessar que no começo não foi nada fácil, meu menino sentia muita cólica e sabe como é mãe de primeira viagem, teve um dia que foi choro a noite toda, meu marido saiu cedo tinha consulta medica  e fiquei sozinha com meu filho, foi ai que começou o choro sem parar, eu sem saber oque fazer, tentando de tudo, já tinha tentado tudo que era posição e nada parava, chorei junto com meu pequeno... até que ele dormiu, a tarde fomos na pediatra que passou Luftal pra ele tomar, oque ajudou muito a melhorar as crises de cólica, agora não tem tido mais, oque me deixa tranquila, ainda estou aprendendo muitas coisas...
Em relação a amamentação, só no peito, mas não foi nada fácil no começo, sentia muita dor, teve uma noite que ele não queria pegar... motivo principal não tenho bico nos seios e eles estavam muito cheios, ele chorava muito, o jeito foi tirar e colocar na mamadeira, mas foi só uma vez, comprei aquela concha pra amamentação que é uma maravilha e me ajudou muito no começo, agora nem uso mais, meu pequeno teve sapinho, oque fazia meu peito doer muito... tudo valeu a pena agora ele mama muito bem e eu adoro amamentar... estamos aprendendo muitas coisas juntos ; )

 Primeiro mês do meu pequeno !!!

Vou fazer um post pra contar como foi o meu parto e volto com mais novidades dessa nova faze da minha vida, que estou amando !!!
 Foi o melhor natal o primeiro que passei com meu filho ameiiii 
Desejo um maravilhoso 2014 a todos e que esse ano que se inicia traga muitas coisas boas para todos nós, que venha cheio de alegrias ....


sexta-feira, 26 de julho de 2013

14

27 Semanas, Como estamos...

Faz tempo que não venho no meu cantinho favorito, estava sem internet, agora vamos atualizar rsrsrs
Fiz meu ultra Morfológico dia 17/06, esta tudo normal com meu pequeno, coisa mais linda da mãe, como é bom poder ver meu pequeno na ultra, tenho consulta agora dia 20/08... azia continua firme e forte rsrs tenho que tomar remédio pra controlar, as vezes sinto um pouco de dor nas costas, mas só de vez em quando... estamos muito bem, adoro as mexidas que ele dá, fico toda boba sorrindo...
 Acho que o tempo esta passando muito rápido, ainda não terminei o enxoval, tem que arrumar o quartinho falta começar os preparativos pro chá de bebê... é tanta coisa que as vezes acho que não vai dar tempo rsrs tenho certeza que  aos pouquinhos e sem pressa vou conseguir arrumar  tudo... espero rsrsrs
 Algumas fotinhos da barriga...

Essa é bem do comecinho, com 5 semanas...

 Com 8 semanas...

 Com 14 semanas...

Fotinho com 19 semanas...

 Com 21 semanas...




27 Semanas de gravidez
Informações tiradas do Babycenter
Como seu bebê está crescendo

Agora que você se aproxima da fase final da gravidez -- o terceiro trimestre --, seu bebê começa a preencher todo o espaço disponível dentro do útero. 

Ele já abre e fecha os olhos, dorme e acorda em intervalos regulares e pode chupar o dedo. Embora ainda estejam imaturos, os pulmões do seu filho são capazes de funcionar com ajuda médica, se por acaso ele nascer antes da hora.

É possível que você ande sentindo uns pulinhos ritmados dentro do seu corpo. São os soluços do seu filho! A partir de agora você tenderá a percebê-los bem mais, mas, não se preocupe, eles não incomodam o bebê. 



Obs.: Segundo os especialistas, cada bebê se desenvolve em seu próprio ritmo, até dentro do útero. As páginas de desenvolvimento fetal têm o objetivo de dar apenas uma ideia geral de como o bebê cresce durante a gravidez.

Como fica sua vida

Seu corpo muda rápido agora: o útero já está lá em cima, perto das costelas, e, dependendo da sua sorte, você está prestes a descobrir a delícia que é ter cãibras, hemorroidas ou varizes. (Se serve de consolo, essas coisas normalmente vão embora depois do parto.) 

Se você está se sentindo cansada demais, talvez seu médico sugira um novo exame de sangue para ver se você está com anemia, uma deficiência nos glóbulos vermelhos. Muitas grávidas acabam sofrendo de um pouco de anemia devido às mudanças normais no corpo. 

Se você tem sangue fator Rh negativo, e seu exame de sangue prévio deu negativo para anticorpos anti-Rh, você provavelmente vai fazer um novo exame nesta época. 


Desejos de comida

Escute seu corpo: muitas vezes os desejos acontecem como uma espécie de sinal do organismo sobre alguma carência alimentar. 

Se tem desejos de comer carne, por exemplo, pode ser uma indicação de que está necessitando de mais ferro ou proteína em sua alimentação. Da mesma forma, vontade de comer sorvete ou queijo pode ser sinal de carência de gordura ou cálcio

Claro que isso se aplica a alimentos e não terra, tabaco ou pintura seca, sintomas de um transtorno alimentar que afeta mulheres grávidas conhecido como pica. Neste caso, converse com seu médico. 



Beijos meu e do Miguel !!!





sexta-feira, 28 de junho de 2013

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23 Semanas e muitas mexidas gostosas

Meu pequeno anda mexendo muito, oque me deixa mega feliz... ADOROOOO
Esta tudo bem comigo e com o pequeno... ainda estou com muita azia, fora isso está tudo ótimo!!!


Ganhei uma promoção super fofa no  http:////www.facebook.com/EnxovalENatural , a pagina é linda e eles tem um site super fofo, que eu adoro www.enxovalnatural.com.br , ganhei uma sacola ecológica, produzida com PET reciclada, um chaveiro lindo e uma cartinha mega fofa, vou por uma foto pra vocês darem uma olhada...




23 Semanas de gravidez
Informações tiradas do Babycenter
Como seu bebê está crescendo

O bebê tem cerca de 29 centímetros do alto da cabeça até o calcanhar. Os vasos sanguíneos do pulmão estão se preparando para a respiração e para que o bebê engula normalmente, embora ele só vá eliminar as primeiras fezes após o nascimento, exceto em casos extraordinários.

Neste momento o tom da pele dele é rosado, independentemente da cor que terá no futuro, e ela está toda enrugadinha. A pele é tão fina que daria até para ver as veias por dentro do corpo. A cor da pele do seu filho só vai se estabelecer de fato durante o primeiro ano de vida.

Obs.: Segundo os especialistas, cada bebê se desenvolve em seu próprio ritmo, até dentro do útero. As páginas de desenvolvimento fetal têm o objetivo de dar apenas uma ideia geral de como o bebê cresce durante a gravidez.

Como fica sua vida


Pode ser que sua gengiva sangre um pouco ao escovar os dentes -- uma reclamação comum das grávidas (assim como sangramento no nariz). Os hormônios da gravidez podem provocar inchaço e inflamação das gengivas (gengivite), o que leva ao sangramento.

O que fazer? Escove os dentes com uma escova de cerdas bem macias e passe o fio dental com bastante delicadeza. Se você não tiver esses cuidados, a gengivite pode piorar e virar uma periodontite, uma doença mais séria que atinge o osso e outros tecidos que sustentam a gengiva.

Procure se programar para ir ao dentista agora, já que depois que o bebê nascer vai ficar bem mais complicado arrumar um tempinho!

http://brasil.babycenter.com/23-semanas-de-gravidez#ixzz2XZ0sYlIg



Vou colocar algumas fotos do enxoval do meu pequeno...

Esses são presentes da vovó Mara...



Esta manta é presente da Tia Dinda Mayara...


 Esses foram o Papai e a Mamãe que compraram... 






Beijos meu e do Miguel !!!


quinta-feira, 20 de junho de 2013

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Respondendo ao Tag da Naany



Hoje vim aqui pra responder a uma brincadeira chamada Tag, quem me indicou foi a querida Naany do blog  Diário da Naany
Estou muito feliz por participar... então vamos lá...


Quem é você ?
Uma menina mulher que luta pelos sonhos, ama os animais a natureza e agora mãe de um menino que vai nascer em outubro, meu presente lindo!!!

Qual o seu maior sonho ?
Meu maior o sonho é... ser mamãe e estou realizando... é muito bom sentir meu pequeno mexendo aqui na minha barriga, estou amando ser mãe!!!

Quem são as pessoas mais importantes da sua vida ?
Minha família... Meu filho Miguel que amo tanto, meu marido lindo, minha mãe, minha irmã e meu pai!!!

Uma frase :
Felicidade se acha é em horinhas de descuido.
(Guimarães Rosa)

O que você aprendeu com a vida ?
Ainda estou aprendendo... mas posso falar que aprendi a enxergar com o coração a ver o mundo a minha volta e não só olhar pra mim... a ver o quanto somos pequenos e a sempre fazer o bem, por menor que seja em qualquer hora em qualquer lugar...

indicar 5 pessoas
Vamos as amigas que vou indicar...

Anna Paula do blog Sonho de três
A querida do blog Sou tentante
Gracielle do blog Dúvidas depois dos 30
Vitoria do blog Mamãe e Papai do Nathan

Meninas tenham uma ótima noite !!!
Naany desculpa a demora pra postar a brincadeira, gostei muito de participar obrigada...

Beijos meu e do Miguel !!!

quinta-feira, 30 de maio de 2013

3

Receita de menino



Junte duas colheres de sorriso com duas xícaras de gargalhada. Vá mexendo e acrescente cheiro de terra molhada misturada com cheiro de chicle de bola. Acrescente ainda muito chocolate, um pouco de castelinhos de areia, três pirulitos de uva e um caminhãozinho de imaginação. Deixe descansar em baixo de um pé de manga e junte aos poucos a fidelidade de um cãozinho, a rapidez de um beija-flor, a esperteza de um golfinho. E, claro, não podem faltar todas as cores do arco-íris, uma caixinha inteira de band-aids e uma bacia cheia de pipoca. Não se esqueça de juntar a sabedoria de um monge (claro, os meninos sempre sabem de tudo) com uma pitadinha de impaciência, uma dor de barriga passageira e muita, muita amizade, que deve ser acrescentada aos poucos, logo depois de um punhado de sonho e um prato fundo de criatividade. Não podem ser esquecidos o pião, a pipa, a bicicleta e um par de chuteiras, pois meninos não se tornam meninos de verdade sem estes ingredientes. Por fim, junte o gostinho da vitória em uma final de campeonato, com a maravilhosa sensação de um abraço apertado. Pronto! Assim são feitos os meninos.

(Texto tirado da internet - autor desconhecido)

segunda-feira, 27 de maio de 2013

4

18 Semanas de ALEGRIA


Estou me sentindo bem melhor, meus enjoos melhoraram quase 100% e estou bem mais disposta durante o dia, mas a noite vem aquele sono que não me deixa entrar na net, também estou sentindo muita azia e sempre a noite... e a felicidade só aumentando... muita alegria de ter meu bebê crescendo aqui na minha barriga, fico muito feliz... acho que estou sentindo ele mexer é como se fosse umas ondinhas dentro da barriga acho que é meu pequeno, fico toda emocionada... Tenho novidades já sei o sexo do meu pequeno....
Deixa eu contar direitinho... dia 13/05 estava com 16 semanas fui ao meu GO para consulta, ele ouviu o coração do meu amorzinho, como gosto de ouvir esse som é lindo... e perguntou se gostaríamos de fazer o ultrassom (detalhe o ultrassom dele é particular cobra 50,00 pra fazer) mas marido e eu queríamos muito saber o sexo, então fizemos e vimos lá nosso MENINÃO coisa mais linda não parava de mexer pra alegria da mamãe, já contei aqui que na outra ultra que fiz já se achava que seria um menino, mas tinha que confirmar, agora mais que confirmado e nome escolhido é meu MIGUEL que ta vindo...
 Já marquei o ultra morfológico para dia 17/06, dia também da consulta, já ia esquecendo como a mamãe aqui engordou demais meu GO pediu pra passar com a nutricionista, agora tenho que seguir as regrinhas dela, confesso que tá difícil, to tentando fazer tudo direitinho, agora não posso engordar muito, até a próxima consulta tenho que engordar só um quilo... pensa que pra mim é muito difícil kkkkk
Não vou demorar pra postar agora, fico com muitas saudades do meu cantinho, tenho que colocar fotos do meu pequeno pra vocês verem e dos presentinhos que ele já ganhou... e da barriga também, não tirei muitas ainda a preguiça tava grande, vou começar a tirar mais...

 Temos muitas gravidinhas na blog esfera... PARABÉNS mamães... a querida Eliane do blog Viver, Amar, Fazer valer a pena e a Elita do blog Minha vida meu milagre, estou muito feliz, vocês merecem muito !!!



18 Semas de gravidez 
Informações tiradas do Babycenter
Como seu bebê está crescendo


Nesta semana, o começo oficial do seu quinto mês de gestação, o bebê pode ter chegado a 15 centímetros de comprimento se medido do alto da cabeça até o bumbum, e já é capaz de sentir e ouvir. 

Claro que agora tudo o que ele consegue ouvir é a batida do seu coração e os sons produzidos pelo seu sistema digestivo, mas, em breve, vai identificar também barulhos fora do útero e a sua voz. 

Se você estiver esperando uma menina, o útero e as trompas já estão formados; se for um menino, os genitais já são visíveis, mesmo que insistam em se esconder justamente durante os ultrassons. 





Obs.: Segundo os especialistas, cada bebê se desenvolve em seu próprio ritmo, até dentro do útero. As páginas de desenvolvimento fetal têm o objetivo de dar apenas uma ideia geral de como o bebê cresce durante a gravidez.

Como fica sua vida

Você está a uma semana do marco de metade do caminho na gravidez. Se você tem preocupações com o que vem pela frente, nossas páginas sobre cuidados pré-natais, complicações na gravidez e trabalho de parto contêm informações que podem ajudar a esclarecer dúvidas. 

Mas, caso continue tendo outros temores, é importante ter abertura para conversar com o seu obstetra. 

Nas próximas semanas, seu médico poderá pedir um ultrassom morfológico para observar os órgãos do bebê. Não deixe de levar seu marido ou um ente querido para esse teste, já que ele revelará seu filho chutando ou virando de um lado para o outro dentro de você. 


Moda

Roupas maiores e mais confortáveis são fundamentais neste ponto da gravidez. Se você está precisando de inspiração, confira alguns looks de grávidas preparados por profissionais para valorizar tudo aquilo de melhor e esconder o que não precisa ser mostrado. 

Veja também uma galeria de fotos apresentando como se vestir bem de acordo com o seu tipo de barriga

Compre sapatos novos, um número maior, porque seus pés vão inchar junto com o resto do corpo. Outra coisa importante é que eles tenham salto baixo, para sustentar melhor seus passos meio desequilibrados

http://brasil.babycenter.com/18-semanas-de-gravidez#ixzz2UVks5KGw

 

segunda-feira, 22 de abril de 2013

4

13 Semanas de muito AMOR

Oi amigas queridas, ando meio sumida... muitos sintomas de gravidez não me deixam postar rsrs... vou falar de alguns :
  • Enjoos
  • Sono e com ele muita preguiça
  • Azia
  • Dor nas costas
  • Muito choro rsrs marido que tem que aguentar rsrsrs
  • Dor de cabeça e por ai vai rsrsrs
NÃO ESTOU RECLAMANDO NÃO LONGE DE MIM... ADORO TODOS ESSES SINTOMAS, FICO MUITO FELIZ POR  SENTIR TODOS E OS QUE AINDA ESTÃO POR VIR, AMO CADA DIA MAIS MEU BEBÊ, ADORO VER MINHA BARRIGA CRESCER...

Dia 04/04 fiz minha USG, que coisa mais linda ver meu bebê, morri de amor com aquela bolotinha de 4 cm, tava mexendo as perninhas a mão, dando uns pulinhos lindos rsrs sou muito babona... O Doutor que fez meu USG deu um palpite do sexo... disse que pode ser um MENINO, mas não é certeza ainda, temos que esperar mais um pouco pra saber... Dia 10/04 foi consulta com GO, disse que esta tudo ótimo comigo e com o baby... estou super feliz... Já estamos pensando em nomes, se for menina já esta decidido vai se chamar Sofia, se for menino... duvidas... eu quero Miguel, marido quer Rafael, ainda não escolhemos...Estou aguardando ansiosa a próxima consulta, quem sabe vai dar pra ver o sexo...


13 Semanas de gravidez
Informações tiradas do Babycenter 
Como seu bebê está crescendo

O útero já cresceu o suficiente para deixar claro que aquela nova barriguinha é mesmo de gravidez.

Mesmo assim, seu bebê ainda é bem pequeno, mais ou menos do tamanho de meia banana. Apesar disso, se pudesse enxergar dentro do útero agora, você veria um bebê formado, até com impressões digitais nos dedos.

Curta esta nova fase da gravidez mais tranquila, afinal a parte mais difícil de desenvolvimento do bebê ficou para trás.





Obs.: Segundo os especialistas, cada bebê se desenvolve em seu próprio ritmo, até dentro do útero. As páginas de desenvolvimento fetal têm o objetivo de dar apenas uma ideia geral de como o bebê cresce durante a gravidez.

Como fica sua vida

Você está oficialmente no segundo trimestre da gravidez, o que traz duas boas notícias. Primeiro, o risco de um aborto espontâneo diminui substancialmente; outra coisa é que muitas mulheres dizem que os incômodos iniciais da gestação, como o enjoo matinal, melhoram agora.

Com menos náusea e mais energia, talvez você até note um aumento da libido.

Se você deixou de se sentir enjoada, pode ser que passe a ter um apetite de leão. Procure ter sempre em casa alimentos saudáveis para beliscar, como frutas variadas ou cenoura crua, assim você alivia a fome sem comer bobagens.

Está se sentindo estranha ou descoordenada? Não se preocupe, é comum ficar meio desajeitada na gravidez.


Sinais de amamentação

O nascimento do bebê ainda está distante, mas seu corpo pode já ter começado a produzir o colostro, aquele primeiro líquido que alimenta a criança logo após o parto, antes de o leite propriamente dito "descer".

A estatura de uma mulher não tem nada a ver com sua capacidade de amamentar nem de dar à luz, então saiba que, mesmo que você seja mais baixinha, terá todas as condições para um parto normal e para dar de mamar a seu filho -- nesse caso, tamanho não é documento.

E quem tem mamilos invertidos ou colocou prótese também não precisa se preocupar, porque estes geralmente não são impedimentos para ter leite e dar o peito para o bebê.



Quero falar dos selinhos lindos da Nanda do blog Ser Mamãe pela segunda vez que fez um selinho especial para o dia Internacional da mulher e pro dia do Blogueiro e presenteou todas as suas amiga, esqueci de colocar na ultima postagem, desculpa amiga querida...

Aqui esta o do dia Internacional da mulher... lindo !!!


Este e do dia do Blogueiro... que é muito lindo também !!!
Obrigada amiga por esses selinhos lindos!!!
Beijos e tenham uma linda tarde!!!



domingo, 14 de abril de 2013

6

SELINHOS lindos !!! Desculpem a demora !!!

Hoje quero mostrar todos os selinhos que ganhei, ando um pouco ausente... mas não vai acontecer mais, vou ficar muito presente com vocês... minhas amigas queridas desculpem a demora pra mostrar os selinhos lindos que ganhei e se eu esquecer de algum me desculpem mais uma vez e me avisem... se eu esquecer  não é porque quero e que sou meio esquecida...

Então vamos lá...

Quero agradecer de coração esse selinho mais que especial que ganhei da querida Paula do blog cheiro de leite... é muito lindo amiga é especial e muito importante pra mim...


 É tudo de maravilhoso esse selinho... Obrigada !!!


Agradeço também a querida Janaine, que fez esse selinho lindo de aniversario do seu blog Maternidade: Esperança, Fé e milagres e presenteou todas as suas amigas... Também ganhei esse selinho da querida Naany do blog Diário da Naany ...  e também da querida Anna Paula do blog Sonho de três...

Obrigada meninas... é muito lindo !!!



A querida Anna Paula me presenteou com outro selinho também...


Prêmio LIEBSTER !!!


É muito lindo... obrigada amiga adorei... desculpa não publicar as regrinhas, mas ando com muitos enjoos  e não consigo ficar na net por muito tempo... então as primeiras 11 pessoas que lerem esse post e tiverem menos de 200 seguidores fiquem a vontade pra levar o selinho de coração.... ( me perdoem )


Tem mais um selinho que ganhei da querida Gracielle do blog Dúvidas depois dos 30...
Prêmio blogueiro versátil !!! 


Muito obrigada amiga... gostei muito, como o outro selinho este também tem algumas regrinhas, como já expliquei no outro selinho, espero que entendam...  vou fazer igual...  as primeiras 15 pessoas que lerem esse post podem ficar a vontade pra levar !!!
Muito obrigada a todas de coração, não estou comentando nos blogues mas estou lendo todos e logo vou ficar mais presente...
Beijo no coração de todas vocês minhas amigas lindas!!!





domingo, 24 de março de 2013

4

1 Ano de blog !!!!

Como passou rápido, parece que foi ontem que comecei a blogar... como eu adoro esse meu cantinho em que posso dividir todas as minhas angustias e alegrias com vocês... Primeiramente quero pedir desculpas pelo sumiço,
minha internet tava muito ruim, fiquei uns 15 dias sem poder usar, e tem mais um probleminha ando com uma preguiça que não da vontade de nada, só dormir rsrsrs 
Não quero ficar ausente do meu cantinho e nem vou ficar, quero também agradecer de coração a todos os selinhos que ganhei... adoro receber selinhos e vou fazer um post só pra eles e agradecer cada uma das minhas amigas que me presentearam... Foi um ano bem longo pra mim, cheio de tristezas e lembranças, mas que me trouxe também minha maior alegria, quero agradecer de coração a todas as minhas amigas do blog, que sempre estão comigo, me apoiando, me dando força nos momentos de dificuldade e comemorando comigo os momentos de alegrias.... eeeee PARABÉNS pra mim !!!
Vou contar como anda minha gravidez, estou de 9 semanas, cada dia mais feliz!!! fiz uma ultra no dia 28 de fevereiro... deu pra ver o saco gestacional, fiquei super ansiosa esperando a outra semana pra fazer outra ultra, que foi no dia 11/03... ai que lindo deu pra ver meu bebezinho e ouvir o seu coração um tum-tum muito lindo, pensem numa mãe e pai babão... foi lindo, meu GO me liberou do repouso, mas sem fazer esforço, estou tomando todos os cuidados, tenho uma ultra marcada pro dia 04/04, estou super ansiosa pra ver meu bebê, ouvir seu coração... aquele tum-tum-tum que eu amo, a musica mais linda para meus ouvidos...
Bom meninas por enquanto é isso, não vou ficar mais ausente... sinto muita falta desse cantinho que amooo



9 Semanas de gravidez 
Informações tiradas do Babycenter
Como seu bebê está crescendo


Seu bebê pesa menos de 10 gramas, mas está crescendo rápido. Todas as partes do corpo já estão presentes, como braços, pernas, olhos e os órgãos, inclusive os genitais, embora não estejam totalmente formados. 

A orelha está pronta por fora e, ao final desta semana, também estará formada por dentro. 
Agora que tem desenvolvida toda a estrutura básica do corpinho, ele vai começar a ganhar peso e tamanho de maneira incrível. O aspecto já é mais parecido com aquele bebê que você terá nos braços daqui a alguns meses.




Obs.: Segundo os especialistas, cada bebê se desenvolve em seu próprio ritmo, até dentro do útero. As páginas de desenvolvimento fetal têm o objetivo de dar apenas uma ideia geral de como o bebê cresce durante a gravidez.
Como fica sua vida


A menos que esta não seja sua primeira gravidez, você não deve ter barriga ainda, mas certamente está se sentindo cansada e enjoada, portanto tem todo o direito de se paparicar. Os hormônios da gravidez têm vários tipos de efeitos colaterais. 

Muitas mulheres têm fortes dores de cabeça ou dores nas costas, como a causada pelo nervo ciático. Os hormônios também criam o ambiente perfeito para o surgimento da candidíase vaginal.

A atividade física ajuda a manter a gravidez saudável e a acelerar a recuperação depois do parto. Mas não exagere -- escolha um programa de exercícios seguro, que possa ser seguido durante toda a gravidez, e tome cuidado para não elevar demais a temperatura do seu corpo.

Dá para confiar na data prevista do parto?


Isso depende um pouco da regularidade do seu ciclo menstrual. A maioria dos médicos calcula a data prevista do parto contando 40 semanas a partir do primeiro dia da última menstruação. Mas estas contas não são exatas e por isso é melhor considerar a data do parto como uma data aproximada. 

Outra forma de contar a gravidez é através de ultrassons, medindo o tamanho do bebê. O desenvolvimento da criança durante o primeiro trimestre de gestação varia pouco de mulher para mulher, o que torna mais preciso o cálculo de quantas semanas de gravidez já passaram. 

A partir dos três meses, no entanto, essa conta fica mais complicada, já que as variações no tamanho e desenvolvimento de cada bebê são bem maiores. 





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